Junior/Senior
Treningstider:
Mandag og Onsdag 19.00 - 20.30
Hovedtrener: Harald Monsen
Beskrivelse av kurset:
Junior/seniortreningen er en trening med blandet nivå. Her er det utøvere fra 16 – 60 og fra nybegynner – svart belte. Elite og mosjoniser. Treningen består av felles oppvarming de første 30min. Deretter blir det trent en del teknikk og 20-30 min består av sparring.
Det blir lagt stor vekt på å tilpasse treningen til utøverens nivå. Det er både variert og utfordrene trening som passer for alle.
For spørsmål angående Junior/senior partiet, kontakt: